나만의 개성을 찾아내어 그것을 서비스로 제공하는 비결을 배우면 성공과 행복이 보장된다. -래리 윙겟(전문강연가·성공철학자) 현인처럼 생각하고, 범인(凡人)처럼 말하라. -아리스토텔레스 어버이께 효도하면 자식이 또한 효도하고, 이 몸이 이미 효도하지 못했으면 자식이 어찌 효도하리요. -강태공 우리가 소식(小食)을 해야 하는 이유는 아주 간단하다. 우리 몸은 그다지 많은, 열량이 필요하지 않다. 마치 땔감을 많이 집어넣으면 오히려 불이 꺼지는 것처럼 너무 많은 열량이 들어가면 몸에 이상이 생기는 것이다. 한 끼 정도 식사를 하는 소식이라면 많은 성인병을 예방할 수 있고 왕성한 건강을 유지할 수 있다. 한 끼를 먹는다는 것은 한 끼 먹을 분량을 하루에 나누어 먹는다고 생각하면 된다. 많이 활동하는 사람들은 밥 세끼를 마음껏 먹어도 좋다. -이경제 오늘의 영단어 - rubella : German measles : 풍진오늘의 영단어 - NIMBY : not in myback yard : 내 마당에서 안된다는 무사안일주의오늘의 영단어 - fix : 고치다, 수리하다오늘의 영단어 - aggregate : 모이다, 달하다: 합계의: 집합, 집계오늘의 영단어 - aspire : 열망하다, 간절히 바라다오늘의 영단어 - ambush : 매복하다, 잠복하다: 잠복, 매복