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작성자	한*정 [조회 : 5]
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오늘의 영단어 - airspace : 영공 오늘의 영단어 - distress : 심통, 비탄, 고민: 괴롭히다, 슬프게 하다 오늘의 영단어 - stick to : 굳게 지키다, 방침을 고수하다 오늘의 영단어 - enjoin : ...에게 명령하다, 강요하다, ...을 금하다 오늘의 영단어 - alcoholic : 알콜중독자 자기방어력을 높이는 방법은 체액을 pH(산성도) 7.4 정도의 약알칼리로 유지하는 것이다. 그렇게 하려면 알칼리성 식품을 많이 먹고 산성 식품의 섭취를 적당히 줄여야 한다. 알칼리성 식품은 칼슘이 많이 들어 있는 음식이다. 즉 현미, 잡곡, 채소, 산나물, 생과일과 미역, 다시마, 파래, 톳 등 해조류이다. 그리고 알칼리 이온수를 많이 마시는 것도 좋다. -김정문 행복은 부가 가져다 주는 것이 아니라, 부를 사용함으로써 얻을 수 있다. -세르반테스 시가 흡연자들이 궐련 담배 흡연자보다 암 발생률이 낫다. -리처드 D. 파시 박사(담배와 암 전문연구가) 오늘의 영단어 - accountant : 회계당당자 널리 배우고 연구하지만 연구한 것을 곧 남에게 가르치지는 마라. 더욱 깊이 연구하여 마음속에 간직해 두어야 한다. -소학